前言
竹荪别名：竹参、竹笙、面纱菌、网纱菌、竹姑娘。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的 影响。之 因此选土鸡，是 由于它比普通鸡更加有营养，汤更鲜美！这个份量适合两个人饮用,无需太多材料，就能。
材料
主料：土鸡半只
、竹荪5根、枸杞15颗
辅料：盐适量、料酒少许、姜适量
竹荪土鸡汤
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将土鸡洗干净（可以选择砍件或整半只）去除内脏，冷水入锅
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水沸腾一两分钟后，捞起鸡块，用冷水洗一下鸡块
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砂锅中加入鸡块， 接着一次性加满水，加姜片几块、料酒一小勺，先大火烧开后，用小火慢慢炖。
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干品的竹荪烹制前应先用淡盐水泡发，并剪去菌盖头（封闭的一端），否则会有怪味。这个时候枸杞也记得要泡发一下。
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大约1小时后，鸡汤呈现金 |。这时将枸杞和切段的竹荪，投入鸡汤中煮大约10分钟，等竹荪吸收鸡汤的味道。 最后根据个人口味加盐，关火。
小贴士
1.鸡用热水煮一下，有助于去除血腥味
2.冲洗鸡块是去除多余的油脂，另汤更水更清
3.水发竹荪要多浸泡一会儿，才会去除那股怪味儿，竹荪不需要煮太长 时刻
竹荪炖鸡 怎样炖
竹荪不 然而珍贵的食用菌，同时对高血压、神经衰弱和肠胃疾病有一定的食疗效果。 特别值得一提的是，竹荪含有人体所必需的几种氨基酸，这在食物中是非常难得的。
下面是竹荪炖鸡的 行为： 1、鸡洗净，剁块； 2、先把鸡块放冷水中，烧开，洗掉表面的浮沫，再加水开始炖鸡；3、把竹荪放在盐水中浸泡；4、差不多炖到两个小时，这时候放竹荪；5、差不多的时候放入盐。
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的 影响。竹荪精是纯菌类调味品，不同于传统味精和鸡精以化学物质和动物成分为主要原料，而以提取原生态菌类的鲜味为主要原料，完全摆脱了工业污染和动物疾病的威胁。
为传统调味品带来了一次调鲜和 健壮的革命。竹荪酒是以五粮为基酒，用竹荪、猕猴桃为主要原料，配以竹荪发酵液，调和诸味，勾兑而成菌香型白酒。同时也开创了产品深加工的一片新天地。
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竹荪鸡汤 怎样炖好喝
材料
柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉1/4汤勺、盐适量。
行为
柴鸡洗净斩块备用。干的竹荪用清水浸泡数分钟后，剪掉根部白圈,清洗干净备用。锅中放入足量的水，将鸡块凉水下锅，大火烧开后转至中火，将浮沫撇去。将姜和枸杞放入锅中，中火一起煮一小时左右至鸡肉熟烂。竹荪易熟，鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可，随后调入盐、胡椒粉即可关火。
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竹荪鸡汤有 何功效
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，和将搭配煲汤可以补气养阴，润肺止咳，清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症，还有刮油减肥，降低血压和血脂的 影响。
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新鲜竹荪 怎样处理
新鲜竹荪的处理 技巧是将其根部的泥土清洗干净， 接着放在水槽里面用清水清洗，用刀子把根部已经粗老的部分用刀去掉，切开以后切口是平整的。
另外一种处理 技巧就是把它放在蒸锅里面蒸，一直蒸到它变得透明而且又不能烂为止，只要能够撕开就可以， 接着用冷水来进行彻底的冷却，注意一定要做到彻底冷却，不然竹荪的颜色会看起来比较暗，而且还会容易出现后熟从而出现酸败情况，这样我们烹饪的竹荪味道会更好。
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干竹荪煮多长 时刻熟
干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟，并剪去菌盖头(封闭的一端)，同时要去除竹荪的花朵部分，只保留茎部，否则会有怪味。竹荪也是野生菌， 因此需要沸水煮15分钟才可以吃。 并且竹荪是不怕煮的， 因此这种食物煮多久都可以，煮的 时刻越久越好。